Pedalare da soli potrebbe essere pericoloso. Le persone con disabilità dovrebbero sempre essere accompagnate, specialmente se il percorso non è ben noto.

Comunica agli altri dove ti stai recando

Assicurati che tu e tutti gli altri ciclisti siate fisicamente e tecnicamente preparati ad affrontare l'itinerario desiderato

Utilizza tecnologia GPS (controlla lo stato della batterie e possibilmente porta batterie di riserva) e cartografia affidabile. In qualsiasi momento dovrai essere in grado di comunicare ad altri la tua posizione

Equipaggiati con indumenti adeguati (antivento, antipioggia, termici)

Indossa casco, guanti ed occhiali

Si raccomandano protezioni per ginocchia e gomiti (specialmente per gli handbiker)

Utilizza mezzi tecnicamente all'altezza (in relazione allo "stile" del percorso) e in buone condizioni di manutenzione

Viaggia seguendo tracce gpx di provata affidabilità

Porta acqua e cibi energetici (barrette, gel). Gli elettroliti sono altamente raccomandati

Porta un telefono cellulare carico (nel caso è consigliabile una doppia SIM)

Porta un Power Bank carico se pianifichi un itinerario di un'intera giornata

Porta un kit di assistenza meccanica

Porta un kit di pronto soccorso

Equipaggiati con luci di emergenza, in qualunque stagione